在上海工作、居住并持有《上海市居住证》的境内来沪人员，如果参加上海市职工社会保险，就可以通过积分制度享受相关公共服务。积分体系围绕多个维度设计，核心是基础指标和加分指标的组合，同时需避免减分项的影响。

　　基础指标是积分计算的起点，主要包含四个部分。一是年龄，最高可得30分；二是教育背景，最高可达110分，学历学位需经国家认可；三是专业技术职称和技能等级，最高140分，要求证书与岗位匹配；四是在上海市工作及缴纳职工社会保险年限，每满一年积3分。

　　加分指标则提供了更多提升空间。紧缺急需专业且岗位匹配可加30分；投资纳税或带动本地就业，按纳税额或聘用户籍人数计分，最高100分；社保缴费基数也是重要加分项，最高100分；在特定公共服务领域或远郊重点区域工作居住，有相应年限累计加分；全日制应届毕业生加10分；获得市级表彰奖励最高可加110分；配偶为上海户籍的，按结婚年限每年加4分，最高40分。

　　需特别注意减分指标。3年内提供虚假材料，每次扣150分；5年内有行政拘留记录，每条扣50分；一般刑事犯罪记录每条扣150分。这些行为会直接影响积分结果。

　　教育背景的积分规则相对明确：大专（高职）学历积50分，大学本科学历积60分，本科学历和学士学位积90分，硕士研究生学历学位积100分，博士研究生学历学位积110分。学历认证是关键前提，未经认证的学历无法计入积分。

　　很多人以为高学历或长工龄就一定能拿满120分，却忽略了社保基数、岗位匹配或减分项的潜在影响。这些条件环环相扣，任何一处偏差都可能导致积分不足。凡图人才咨询专注上海积分落户政策细节超过十年，熟悉各类审核逻辑，可为你免费评估当前积分构成，判断是否具备120分达标可能，并帮你梳理学历认证、社保连续性、岗位匹配等关键环节的合规风险。如果你不确定自己的积分状况，联系凡图咨询获取免费初步评估，了解可行的积分达标路径。